疫情期间上网课,怎样才能不让孩子的学习拉下来?

〖壹〗、综上所述 ，疫情期间上网课要想不让孩子的成绩落下，需要家长和学生共同努力。家长应起到督促 、陪伴、配合和监督的作用
，为孩子创造良好的学习环境；学生也应认真对待网课，积极参与学习 ，确保学习不中断
、知识不脱节 。

〖贰〗、营造适宜的学习环境固定学习空间：为孩子划分独立 、安静的学习区域
，减少家庭活动干扰。保持桌面整洁，仅放置网课所需设备（如电脑/平板）
、文具和教材 ，避免玩具、零食等分散注意力
。调整设备设置：根据孩子年龄调整屏幕高度和角度
，确保视线平视，减少颈椎压力。

〖叁〗 、疫情期间让孩子好好学习 ，可通过优化学习环境
、借助辅助工具、加强家校沟通等方式实现 。具体如下：优化学习环境：尽量为孩子创造一个独立 、安静的学习空间
，减少外界干扰
。例如，将学习区域与娱乐区域分开 ，避免孩子在学习时受到电视
、游戏等的吸引。保持学习环境的整洁和有序
，有助于孩子集中注意力 。

〖肆〗、先把上网课的桌子打扫干净，桌子上只留书纸笔 ，三样东西，其他东西全部清理掉
，一个不留！离这桌子远远的！不能有零食 、玩具
、玩游戏的手机……如果孩子做不到，由家长监督 ，打扫干净！桌子上要达到寸草不留的程度
。

〖伍〗、疫情期间家长如何配合上网课如下：营造上课环境 养成规律的居家学习习惯。线上教学
，面临在懈怠的居家模式和紧张的学习模式之间进行无缝切换的大难题 。家长一是要在教师的建议下，引导孩子制定指导性作息时间表和学习计划表 ，固化学习时间
，养成良好的作息习惯
。

疫情期间孩子上网课家长应该怎么做

营造适宜的学习环境固定学习空间：为孩子划分独立 、安静的学习区域，减少家庭活动干扰。保持桌面整洁 ，仅放置网课所需设备（如电脑/平板）、文具和教材
，避免玩具
、零食等分散注意力 。调整设备设置：根据孩子年龄调整屏幕高度和角度，确保视线平视 ，减少颈椎压力
。

阳光闭眼深呼吸：课间休息时
，家长要让孩子站在有阳光的窗台前，闭上眼睛感受阳光落在眼睑上的感觉 ，同时指导孩子进行深呼吸，对眼睛进行放松练习。建议每节课间休息都练习3 - 5分钟
，能有效保护孩子眼睛健康 。

思想上重视网课 家长和学生应充分认识到网课的重要性，不要抱有“开学后一切都会重头讲 ”的侥幸心理。网课是疫情期间保证学习连续性的重要方式 ，其内容与进度与正常课堂保持一致
。要像对待平时学校上课一样
，认真对待每一节网课，确保学习不中断 ，知识不脱节。

家长切忌急躁
，做一个心态平稳的家长，给孩子做榜样疫情期间“线上教学” ，对于很多家长来说是崩溃的
，烦躁的，好不容易熬过了寒假 ，没想到又迎来了居家学习
，内心焦虑不安实属正常 。

疫情期间孩子在家上网课，孩子会有时不自律 ，现在又有很多家长复工了，一天不在家
，孩子会偷偷打游戏，看剧 ，不听课
。家长对于这些孩子
，首先把他们用的电子设备设置成儿童模式，删除所有游戏软件。

疫情期间家长如何配合上网课如下：营造上课环境 养成规律的居家学习习惯 。线上教学 ，面临在懈怠的居家模式和紧张的学习模式之间进行无缝切换的大难题
。家长一是要在教师的建议下
，引导孩子制定指导性作息时间表和学习计划表，固化学习时间 ，养成良好的作息习惯。

疫情下的“网课时代”——西译师生奋力跑赢这场自律拼搏赛

〖壹〗、在西安疫情严峻复杂的形势下
，西安翻译学院师生积极应对，在“网课时代 ”展开了一场教与学的自律拼搏赛 ，线上教学平稳有序
，师生配合良好，共同为恢复线下教学努力 。线上教学平稳有序学校积极组织：学校自线上教学运行以来 ，各二级学院（部）积极响应 、精心谋划，在做好疫情防控的同时认真开展教学工作
。